Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju salad
Kalori & fakta pemakanan
daripada susu biri-biri dan kambing, lemak 22%
272
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo2.1 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 272 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 14 g 71%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 2.1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8.4 g | 1.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 3.2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 4.2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 5.3 g | 55 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju salad
Berapa kalori dalam 100 g Keju salad?
100 g Keju salad mengandungi 272 kcal, dengan 17 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju salad?
50 g Keju salad mengandungi 136 kcal, dengan 8.4 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju salad?
150 g Keju salad mengandungi 408 kcal, dengan 25 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju salad?
200 g Keju salad mengandungi 544 kcal, dengan 33 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju salad?
250 g Keju salad mengandungi 680 kcal, dengan 42 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Sumber: slv 94 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
