Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus saderi
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 18 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.6 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.3 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0.9 g | 2.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1.2 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1.5 g | 4.5 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus saderi
Bagaimana cara membuat jus saderi tanpa mesin pemerah jus?
Potong batang saderi dan kisar dalam pengisar dengan sedikit air hingga halus. Tapis melalui kain penapis atau penapis halus jika mahukan jus yang lebih cair.
Bagaimana memilih saderi yang sesuai untuk dibuat jus?
Pilih batang yang tegap dan rangup, dengan daun segar serta warna sekata. Elakkan batang yang layu, berlendir atau mempunyai tompok gelap.
Berapa lama jus saderi boleh disimpan selepas dibuat?
Simpan dalam bekas bertutup rapat di dalam peti sejuk dan minum dalam masa sehari untuk rasa yang paling segar. Jika jus terpisah, goncang bekas sebelum diminum.
Apa yang sedap dicampur dengan jus saderi?
Epal atau timun melembutkan rasa saderi yang kuat, manakala perahan limau memberi rasa lebih segar. Jus saderi juga boleh digunakan sebagai asas Bloody Mary.
Bolehkah jus timun menggantikan jus saderi?
Boleh, terutama dalam campuran jus hijau, tetapi rasanya lebih lembut dan berair. Jus saderi memberi rasa herba yang lebih ketara.
Jus saderi atau jus saderi akar, yang mana lebih tinggi proteinnya?
Jus saderi akar lebih tinggi proteinnya, dengan 1.32 g bagi setiap 100 g berbanding 0.6 g dalam jus saderi.
Sumber: ausnut F004685 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
