Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan trout perang
Kalori & fakta pemakanan
dari Sweden, mentah
115
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 115 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 44 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 55 g | 0 g | 7.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan trout perang
Berapa kalori dalam 100 g Ikan trout perang?
100 g Ikan trout perang mengandungi 115 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan trout perang?
50 g Ikan trout perang mengandungi 58 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan trout perang?
150 g Ikan trout perang mengandungi 173 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan trout perang?
200 g Ikan trout perang mengandungi 230 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan trout perang?
250 g Ikan trout perang mengandungi 288 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: slv 1256 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
