Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan payung licin
Kalori & fakta pemakanan
dikeringkan
253
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo26 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 253 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 36 g 129%
- Gula 4.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 21 g | 26 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | 13 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 31 g | 39 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 41 g | 53 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 51 g | 66 g | 7.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan payung licin
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan payung licin?
100 g Cendawan payung licin mengandungi 253 kcal, dengan 21 g protein, 26 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan payung licin?
50 g Cendawan payung licin mengandungi 127 kcal, dengan 10 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan payung licin?
150 g Cendawan payung licin mengandungi 380 kcal, dengan 31 g protein, 39 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan payung licin?
200 g Cendawan payung licin mengandungi 506 kcal, dengan 41 g protein, 53 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan payung licin?
250 g Cendawan payung licin mengandungi 633 kcal, dengan 51 g protein, 66 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K706400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
