Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bubur tepung graham
Kalori & fakta pemakanan
dengan buah kering dan biji rami
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo12 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 12 g 5%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 5.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.4 g | 12 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.2 g | 6.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3.6 g | 19 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4.8 g | 25 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6 g | 31 g | 6.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bubur tepung graham
Berapa kalori dalam 100 g Bubur tepung graham?
100 g Bubur tepung graham mengandungi 89 kcal, dengan 2.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur tepung graham?
50 g Bubur tepung graham mengandungi 45 kcal, dengan 1.2 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur tepung graham?
150 g Bubur tepung graham mengandungi 134 kcal, dengan 3.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur tepung graham?
200 g Bubur tepung graham mengandungi 178 kcal, dengan 4.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur tepung graham?
250 g Bubur tepung graham mengandungi 223 kcal, dengan 6 g protein, 31 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: slv 678 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
