Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bubur sejuk
Kalori & fakta pemakanan
dengan beri, dibeli dari kafe atau kedai roti
153
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.7 g
Karbo15 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 3.7 g 7%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 4.3 g 22%
- Serat 5 g 18%
- Gula 7.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3.7 g | 15 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.9 g | 7.4 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5.6 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 7.4 g | 30 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 9.3 g | 37 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bubur sejuk
Berapa kalori dalam 100 g Bubur sejuk?
100 g Bubur sejuk mengandungi 153 kcal, dengan 3.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur sejuk?
50 g Bubur sejuk mengandungi 77 kcal, dengan 1.9 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur sejuk?
150 g Bubur sejuk mengandungi 230 kcal, dengan 5.6 g protein, 22 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur sejuk?
200 g Bubur sejuk mengandungi 306 kcal, dengan 7.4 g protein, 30 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur sejuk?
250 g Bubur sejuk mengandungi 383 kcal, dengan 9.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: mvt 10.200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
