Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah rowan manis
Kalori & fakta pemakanan
mentah
73
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo13 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 6 g 21%
- Gula 4.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1.3 g | 13 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.7 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2 g | 19 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2.6 g | 25 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 3.3 g | 32 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Buah rowan manis
Berapa kalori dalam 100 g Buah rowan manis?
100 g Buah rowan manis mengandungi 73 kcal, dengan 1.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah rowan manis?
50 g Buah rowan manis mengandungi 37 kcal, dengan 0.7 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah rowan manis?
150 g Buah rowan manis mengandungi 110 kcal, dengan 2 g protein, 19 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah rowan manis?
200 g Buah rowan manis mengandungi 146 kcal, dengan 2.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah rowan manis?
250 g Buah rowan manis mengandungi 183 kcal, dengan 3.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F404100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
