Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin dan pasta
Kalori & fakta pemakanan
untuk resipi sup buatan sendiri
143
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo28 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 143 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4.6 g | 28 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.3 g | 14 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 6.9 g | 43 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9.2 g | 57 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 12 g | 71 g | 1.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bijirin dan pasta
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin dan pasta?
100 g Bijirin dan pasta mengandungi 143 kcal, dengan 4.6 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin dan pasta?
50 g Bijirin dan pasta mengandungi 72 kcal, dengan 2.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin dan pasta?
150 g Bijirin dan pasta mengandungi 215 kcal, dengan 6.9 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin dan pasta?
200 g Bijirin dan pasta mengandungi 286 kcal, dengan 9.2 g protein, 57 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin dan pasta?
250 g Bijirin dan pasta mengandungi 358 kcal, dengan 12 g protein, 71 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: ausnut F004251 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
