Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bebola kelapa
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 376 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 12 g 59%
- Serat 2 g 7%
- Gula 55 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 4.9 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2.5 g | 28 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 7.4 g | 83 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 9.8 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 12 g | 138 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bebola kelapa
Bebola kelapa biasanya dibuat daripada apa?
Bebola kelapa biasanya dibuat dengan menggaul serbuk kek atau biskut hancur bersama bahan pengikat seperti susu pekat atau krim, kemudian membentuknya menjadi bebola dan menggolekkannya dalam kelapa parut kering.
Bagaimana supaya bebola kelapa tidak melekat pada tangan semasa dibentuk?
Sejukkan adunan selama kira-kira 20–30 minit sebelum membentuknya. Jika masih melekit, basahkan sedikit tapak tangan dan terus golekkan bebola dalam kelapa parut kering.
Bagaimana menyimpan bebola kelapa supaya kekal elok?
Simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk; lapisan kelapa parut membantu mengelakkan bebola melekat antara satu sama lain. Keluarkan seketika sebelum dihidangkan supaya teksturnya tidak terlalu keras.
Bebola kelapa sesuai dihidangkan dengan apa?
Hidangkan bersama kopi atau teh tanpa gula sebagai pencuci mulut kecil. Kelapa parut yang disangai sebentar juga memberi lapisan luar yang lebih wangi dan sedikit rangup.
Apa yang boleh menggantikan kelapa parut di luar bebola kelapa?
Golekkan bebola dalam serbuk koko tanpa gula, biskut hancur atau kacang cincang halus. Pastikan salutan melekat pada bebola yang masih sedikit lembap atau lembut.
Apakah beza bebola kelapa dengan makaron kelapa?
Bebola kelapa dibentuk sebagai konfeksi kecil dan biasanya tidak perlu dibakar, manakala makaron kelapa ialah kuih bakar berasaskan kelapa. Makaron kelapa mempunyai 461 kcal dan 29.2 g lemak per 100 g; bebola kelapa mempunyai 376 kcal dan 15 g lemak.
Bolehkah bebola kelapa dibekukan?
Boleh. Susun bebola dalam satu lapisan hingga beku, kemudian pindahkan ke bekas kedap udara; nyahbekukan di dalam peti sejuk supaya bentuknya kekal dan salutan kelapa tidak menjadi lembik.
Sumber: mvt 09.111 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
