Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Baguet
Kalori & fakta pemakanan
dengan tomato dan mozzarella
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 200 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 6.8 g 34%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 9.5 g | 16 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 4.8 g | 8 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 14 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 19 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 24 g | 40 g | 26 g |
Makanan serupa
- Baguet pizadengan tomato dan keju, dibakar hingga keemasan260 kcal / 100 g
- Baguet gandum putihdengan keju dan bawang243 kcal / 100 g
- Sandwic baguetteroti baguette, dengan keju mozzarella, salad, tomato dan salami237 kcal / 100 g
- Roti baguette gandum kecil289 kcal / 100 g
- Baguette gratindengan ham rebus, keju krim, tomato dan cendawan butang166 kcal / 100 g
- Baguette kasardengan keju dan ham, dari kafe/kedai roti257 kcal / 100 g
Soalan tentang Baguet
Bagaimana cara memanaskan semula baguet supaya kulitnya rangup?
Renjis sedikit air pada permukaan baguet, kemudian bakar pada suhu 180 °C selama kira-kira 5–8 minit. Biarkan seketika sebelum dipotong supaya bahagian dalamnya tidak terlalu lembap.
Bagaimana cara menyimpan baguet supaya tidak cepat keras?
Untuk dimakan pada hari yang sama, simpan baguet dalam beg kertas pada suhu bilik; beg plastik melembutkan kulitnya. Jika mahu simpan lebih lama, potong, bungkus rapat dan bekukan, kemudian panaskan terus daripada beku.
Bagaimana hendak memilih baguet yang sedap?
Pilih baguet dengan kulit perang keemasan dan bunyi berkeriut apabila diketuk perlahan. Roti yang terasa ringan untuk saiznya biasanya mempunyai rongga udara yang lebih terbuka di dalam.
Apa yang sedap dimakan bersama baguet?
Hidangkan baguet bersama keju, mentega atau sup untuk dicicah. Baguet juga sesuai dijadikan roti bawang putih atau bruschetta dengan tomato cincang, minyak zaitun dan herba.
Apa beza kandungan serat baguet dengan baguet gandum putih?
Baguet gandum putih mempunyai lebih banyak serat: 2.3 g bagi setiap 100 g, berbanding 1.6 g dalam baguet.
Baguet yang sudah keras boleh dibuat apa?
Potong baguet keras menjadi kiub untuk crouton: gaul dengan sedikit minyak dan herba, kemudian bakar pada suhu 180 °C selama 10–15 minit hingga garing. Anda juga boleh menggunakannya dalam puding roti.
Sumber: BLS (Germany) X060160 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
