Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"
Kalori & fakta pemakanan
235
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.7 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 235 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Lemak 1.9 g 2%
- Serat 35 g 124%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7.7 g | – | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.9 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | – | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15 g | – | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19 g | – | 4.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"
Berapa kalori dalam 100 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"?
100 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" mengandungi 235 kcal, dengan 7.7 g protein, – karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"?
50 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" mengandungi 118 kcal, dengan 3.9 g protein, – karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"?
150 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" mengandungi 353 kcal, dengan 12 g protein, – karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"?
200 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" mengandungi 470 kcal, dengan 15 g protein, – karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu"?
250 g Algae, kombu, "Mitsuishi-kombu" mengandungi 588 kcal, dengan 19 g protein, – karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: mext 09018 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
