Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio Munster
Calorie e valori nutrizionali
di latte vaccino
324
caloriekcal per 100 g
Proteine20.4 g
Carb.0.7 g
Grassi26.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 324 kcal —
- Proteine 20.4 g 41%
- Carboidrati 0.7 g 0%
- Grassi 26.8 g 34%
- Grassi saturi 18.9 g 95%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 750 mg 33%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 298 µg 33%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina K 2.5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1.5 µg 61%
Minerali
- Calcio 350 mg 27%
- Ferro 0.41 mg 2%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 468 mg 37%
- Potassio 134 mg 3%
- Zinco 2.8 mg 26%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 4.3 µg 8%
- Iodio 30.4 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 20.4 g | 0.7 g | 26.8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 10.2 g | 0.4 g | 13.4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 30.6 g | 1.1 g | 40.2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 40.8 g | 1.4 g | 53.6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 51 g | 1.8 g | 67 g |
Domande su formaggio Munster
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio Munster?
100 g di formaggio Munster: 324 kcal, 20.4 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 26.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio Munster?
50 g di formaggio Munster: 162 kcal, 10.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 13.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio Munster?
150 g di formaggio Munster: 486 kcal, 30.6 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 40.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio Munster?
200 g di formaggio Munster: 648 kcal, 40.8 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 53.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio Munster?
250 g di formaggio Munster: 810 kcal, 51 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 67 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12039 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse