לדעת אם מה שאתם עושים עובד.
תחזיות משקל, השריפה היומית האמיתית שלכם, חוסרים תזונתיים וקלוריות נסתרות — מתעדכנים בזמן שאתם ישנים.
תובנות רצות ברקע ומגיעות ללשונית ההתקדמות שלכם מדי בוקר: לאן המשקל שלכם הולך, האם יעד הקלוריות שלכם עדיין מתאים לשריפה האמיתית שלכם, אילו רכיבי תזונה חסרים לכם שוב ושוב, ואילו ארוחות מצטברות בשקט. דוח שבועי ותוכנית פעולה קושרים הכל יחד, וניתן לייצא כל דוח ל-PDF שאפשר להעביר לתזונאי או למאמן שלכם.
Premium — חלק מ־Premium. בסיס יצירת הרגלי האכילה נשאר חינמי.
מה מקבלים
- תחזית משקל ועמידה ביעדים — חינם לכולם
- דוח שבועי, דפוסים ותחזית קלוריות — Premium
- פערים תזונתיים לאורך 90 יום
- דירוג מזונות וקשרים בין המעקבים שלך
- דוחות PDF לפגישות מעקב; קובצי CSV תמיד בחינם
שאלות
אילו תובנות בחינם?
מעגל ההרגלים: חיזוי משקל, התקדמות ביעד, קצב וטיפים יומיים. הש שכבה העמוקה יותר — דוח שבועי, דפוסים, שריפה קלורית יומית אמיתית, תחזיות ופערים תזונתיים — כלולה ב-Premium.
