Få styr på, hvad der er på din tallerken

Wokmix, økologisk, dybfrost

Kalorier og næringsindhold

27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat3,1 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Kulhydrat 3,1 g 1%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 3,1 g —
  • Natrium 21 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 330 µg 37%
  • C-vitamin 23,3 mg 26%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,92 mg 6%
  • K-vitamin 6,6 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,27 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 3,4 µg 11%
  • Folat (B9) 52,5 µg 13%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 17,3 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 27,5 mg 2%
  • Jern 0,33 mg 2%
  • Magnesium 11,5 mg 3%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g271,4 g3,1 g0,4 g
50 g50 g140,7 g1,5 g0,2 g
150 g150 g412,2 g4,6 g0,6 g
200 g200 g542,9 g6,1 g0,8 g
250 g250 g683,6 g7,6 g1 g

Spørgsmål om Wokmix, økologisk, dybfrost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Wokmix, økologisk, dybfrost?

100 g Wokmix, økologisk, dybfrost indeholder 27 kcal, 1,4 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Wokmix, økologisk, dybfrost?

50 g Wokmix, økologisk, dybfrost indeholder 14 kcal, 0,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Wokmix, økologisk, dybfrost?

150 g Wokmix, økologisk, dybfrost indeholder 41 kcal, 2,2 g protein, 4,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Wokmix, økologisk, dybfrost?

200 g Wokmix, økologisk, dybfrost indeholder 54 kcal, 2,9 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Wokmix, økologisk, dybfrost?

250 g Wokmix, økologisk, dybfrost indeholder 68 kcal, 3,6 g protein, 7,6 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1835 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet