Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tempeh

Kalorier og næringsindhold

fermenterede sojabønner, stegt

448

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat12 g

Fedt34 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	448	23 g	12 g	34 g
50 g	50 g	224	12 g	6,1 g	17 g
150 g	150 g	672	35 g	18 g	51 g
200 g	200 g	896	46 g	24 g	68 g
250 g	250 g	1120	58 g	31 g	85 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tempeh?

100 g Tempeh indeholder 448 kcal, 23 g protein, 12 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tempeh?

50 g Tempeh indeholder 224 kcal, 12 g protein, 6,1 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tempeh?

150 g Tempeh indeholder 672 kcal, 35 g protein, 18 g kulhydrat og 51 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tempeh?

200 g Tempeh indeholder 896 kcal, 46 g protein, 24 g kulhydrat og 68 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tempeh?

250 g Tempeh indeholder 1120 kcal, 58 g protein, 31 g kulhydrat og 85 g fedt.

Kilde: ausnut F009128 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet