Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sunchips Harvest Cheddar
Kalorier og næringsindhold
fritolay, flerkorns snack, harvest cheddar smag
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 491 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 57 g 21%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 2,9 g 14%
- Kostfibre 8,1 g 29%
- Sukkerarter 7,1 g —
- Natrium 705 mg 31%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 22 µg 2%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 41 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 61 mg 15%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 238 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8,1 g | 57 g | 22 g |
| 1 portion | 28,4 g | 139 | 2,3 g | 16 g | 6,3 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 278 | 4,6 g | 32 g | 13 g |
| ½ portion | 14,2 g | 70 | 1,1 g | 8 g | 3,1 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 418 | 6,9 g | 48 g | 19 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 557 | 9,2 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 85 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 113 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 142 g | 56 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sunchips Harvest Cheddar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sunchips Harvest Cheddar?
100 g Sunchips Harvest Cheddar indeholder 491 kcal, 8,1 g protein, 57 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Sunchips Harvest Cheddar?
1 portion (28,4 g) Sunchips Harvest Cheddar indeholder 139 kcal, 2,3 g protein, 16 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Sunchips Harvest Cheddar?
2 portioner (56,7 g) Sunchips Harvest Cheddar indeholder 278 kcal, 4,6 g protein, 32 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Sunchips Harvest Cheddar?
½ portion (14,2 g) Sunchips Harvest Cheddar indeholder 70 kcal, 1,1 g protein, 8 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Sunchips Harvest Cheddar?
3 portioner (85,1 g) Sunchips Harvest Cheddar indeholder 418 kcal, 6,9 g protein, 48 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Sunchips Harvest Cheddar?
4 portioner (113,4 g) Sunchips Harvest Cheddar indeholder 557 kcal, 9,2 g protein, 64 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sunchips Harvest Cheddar?
50 g Sunchips Harvest Cheddar indeholder 246 kcal, 4 g protein, 28 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sunchips Harvest Cheddar?
150 g Sunchips Harvest Cheddar indeholder 737 kcal, 12 g protein, 85 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174789 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
