Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soufflé med røget ørred

Kalorier og næringsindhold

288

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,7 g

Kulhydrat6,6 g

Fedt24 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	288	9,7 g	6,6 g	24 g
50 g	50 g	144	4,9 g	3,3 g	12 g
150 g	150 g	432	15 g	9,9 g	37 g
200 g	200 g	576	19 g	13 g	49 g
250 g	250 g	720	24 g	17 g	61 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soufflé med røget ørred?

100 g Soufflé med røget ørred indeholder 288 kcal, 9,7 g protein, 6,6 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soufflé med røget ørred?

50 g Soufflé med røget ørred indeholder 144 kcal, 4,9 g protein, 3,3 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soufflé med røget ørred?

150 g Soufflé med røget ørred indeholder 432 kcal, 15 g protein, 9,9 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Soufflé med røget ørred?

200 g Soufflé med røget ørred indeholder 576 kcal, 19 g protein, 13 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Soufflé med røget ørred?

250 g Soufflé med røget ørred indeholder 720 kcal, 24 g protein, 17 g kulhydrat og 61 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y7A1000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet