Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sojabøf

Kalorier og næringsindhold

stegt

180

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,2 g

Kulhydrat16 g

Fedt9,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	180	7,2 g	16 g	9,2 g
50 g	50 g	90	3,6 g	7,8 g	4,6 g
150 g	150 g	270	11 g	23 g	14 g
200 g	200 g	360	14 g	31 g	18 g
250 g	250 g	450	18 g	39 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sojabøf?

100 g Sojabøf indeholder 180 kcal, 7,2 g protein, 16 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sojabøf?

50 g Sojabøf indeholder 90 kcal, 3,6 g protein, 7,8 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sojabøf?

150 g Sojabøf indeholder 270 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sojabøf?

200 g Sojabøf indeholder 360 kcal, 14 g protein, 31 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sojabøf?

250 g Sojabøf indeholder 450 kcal, 18 g protein, 39 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: slv 915 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet