Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rundstykke med ost, kød og grøntsager

Kalorier og næringsindhold

med fyld på/blandet

226

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,3 g

Kulhydrat28 g

Fedt7,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	226	9,3 g	28 g	7,8 g
50 g	50 g	113	4,7 g	14 g	3,9 g
150 g	150 g	339	14 g	42 g	12 g
200 g	200 g	452	19 g	56 g	16 g
250 g	250 g	565	23 g	71 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager?

100 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager indeholder 226 kcal, 9,3 g protein, 28 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager?

50 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager indeholder 113 kcal, 4,7 g protein, 14 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager?

150 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager indeholder 339 kcal, 14 g protein, 42 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager?

200 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager indeholder 452 kcal, 19 g protein, 56 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager?

250 g Rundstykke med ost, kød og grøntsager indeholder 565 kcal, 23 g protein, 71 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: ausnut F001347 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet