Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ostebrød eller rundstykke

Kalorier og næringsindhold

med ost på/blandet med ost

280

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat36 g

Fedt9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	280	12 g	36 g	9 g
50 g	50 g	140	6,2 g	18 g	4,5 g
150 g	150 g	420	19 g	54 g	14 g
200 g	200 g	560	25 g	72 g	18 g
250 g	250 g	700	31 g	90 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostebrød eller rundstykke?

100 g Ostebrød eller rundstykke indeholder 280 kcal, 12 g protein, 36 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ostebrød eller rundstykke?

50 g Ostebrød eller rundstykke indeholder 140 kcal, 6,2 g protein, 18 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostebrød eller rundstykke?

150 g Ostebrød eller rundstykke indeholder 420 kcal, 19 g protein, 54 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ostebrød eller rundstykke?

200 g Ostebrød eller rundstykke indeholder 560 kcal, 25 g protein, 72 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ostebrød eller rundstykke?

250 g Ostebrød eller rundstykke indeholder 700 kcal, 31 g protein, 90 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: ausnut F001372 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet