Få styr på, hvad der er på din tallerken

Puffet amarant

Kalorier og næringsindhold

usødet

393

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat67 g

Fedt5,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	393	13 g	67 g	5,9 g
50 g	50 g	197	6,6 g	34 g	3 g
150 g	150 g	590	20 g	100 g	8,9 g
200 g	200 g	786	27 g	134 g	12 g
250 g	250 g	983	33 g	167 g	15 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Puffet amarant?

100 g Puffet amarant indeholder 393 kcal, 13 g protein, 67 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Puffet amarant?

50 g Puffet amarant indeholder 197 kcal, 6,6 g protein, 34 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Puffet amarant?

150 g Puffet amarant indeholder 590 kcal, 20 g protein, 100 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Puffet amarant?

200 g Puffet amarant indeholder 786 kcal, 27 g protein, 134 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Puffet amarant?

250 g Puffet amarant indeholder 983 kcal, 33 g protein, 167 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C530100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet