Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plantefars
Kalorier og næringsindhold
sojaprotein og hvede
199
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat11 g
Fedt9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 199 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 9 g 12%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 17 g | 11 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,3 g | 5,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 25 g | 17 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 33 g | 22 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 42 g | 28 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Plantebaseret farssojaprotein, køle- eller frostvare167 kcal / 100 g
- Vegetarisk farssojabaseret, ikke tilberedt148 kcal / 100 g
- Sovs med sojafarsmed strukturerede sojaproteiner117 kcal / 100 g
- Plantebaserede bollersojaprotein198 kcal / 100 g
- Kødsovslignende saucemed tekstureret sojaprotein og linser112 kcal / 100 g
- Hakket med sojaprotein173 kcal / 100 g
- Ærteproteinfarskøle- eller frysevare190 kcal / 100 g
- Sojaproteinfarsstegt, med tacokrydderier212 kcal / 100 g
- Plantebaserede hakkebøfsstykkermykoprotein, stegt105 kcal / 100 g
- Køderstatningindeholder gluten, mælk og soja128 kcal / 100 g
Spørgsmål om Plantefars
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantefars?
100 g Plantefars indeholder 199 kcal, 17 g protein, 11 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantefars?
50 g Plantefars indeholder 100 kcal, 8,3 g protein, 5,6 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantefars?
150 g Plantefars indeholder 299 kcal, 25 g protein, 17 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantefars?
200 g Plantefars indeholder 398 kcal, 33 g protein, 22 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantefars?
250 g Plantefars indeholder 498 kcal, 42 g protein, 28 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: mvt 06.826 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
