Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pirarucu

Kalorier og næringsindhold

ferskvand, (arapaima), opdrættet i rondonia, stegt (af frisk fisk), uden olie, uden salt, brasilien

145

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0 g

Fedt3,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	145	28 g	3,7 g
50 g	50 g	73	14 g	1,9 g
150 g	150 g	218	42 g	5,6 g
200 g	200 g	290	56 g	7,4 g
250 g	250 g	363	70 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pirarucu?

100 g Pirarucu indeholder 145 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pirarucu?

50 g Pirarucu indeholder 73 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pirarucu?

150 g Pirarucu indeholder 218 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pirarucu?

200 g Pirarucu indeholder 290 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pirarucu?

250 g Pirarucu indeholder 363 kcal, 70 g protein, 0 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Kilde: tbca BRC0508E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet