Få styr på, hvad der er på din tallerken
Peanut butter and jelly sandwich, NFS
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 361 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 42 g 15%
- Fedt 17 g 21%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 2,8 g 10%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 368 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 85 µg 21%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 27,7 mg 5%
Mineraler
- Calcium 128 mg 10%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 64 mg 15%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalium 232 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Selen 13,7 µg 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 11 g | 42 g | 17 g |
| 1 portion | 112 g | 404 | 13 g | 48 g | 19 g |
| 2 portioner | 224 g | 809 | 26 g | 95 g | 37 g |
| ½ portion | 56 g | 202 | 6,4 g | 24 g | 9,3 g |
| 3 portioner | 336 g | 1213 | 38 g | 143 g | 56 g |
| 4 portioner | 448 g | 1617 | 51 g | 190 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,7 g | 21 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 17 g | 64 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 23 g | 85 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 29 g | 106 g | 42 g |
Lignende madvarer
- Peanut butter sandwich382 kcal / 100 g
- Jelly sandwich267 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Cheese sandwich297 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich343 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich281 kcal / 100 g
- Barbecue sandwich238 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on wheat bread372 kcal / 100 g
Spørgsmål om Peanut butter and jelly sandwich, NFS
Hvor mange kalorier er der i 100 g Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
100 g Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 361 kcal, 11 g protein, 42 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (112 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
1 portion (112 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 404 kcal, 13 g protein, 48 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (224 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
2 portioner (224 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 809 kcal, 26 g protein, 95 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
½ portion (56 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 202 kcal, 6,4 g protein, 24 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (336 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
3 portioner (336 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 1213 kcal, 38 g protein, 143 g kulhydrat og 56 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (448 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
4 portioner (448 g) Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 1617 kcal, 51 g protein, 190 g kulhydrat og 74 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
50 g Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 181 kcal, 5,7 g protein, 21 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Peanut butter and jelly sandwich, NFS?
150 g Peanut butter and jelly sandwich, NFS indeholder 542 kcal, 17 g protein, 64 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 42302010 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
