Få styr på, hvad der er på din tallerken
Paradisæble
Kalorier og næringsindhold
rå
29
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat5,8 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 5,8 g 2%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 5,8 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 8 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 0,36 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 194 mg 4%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 43 | 0,6 g | 8,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 57 | 0,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 72 | 1 g | 15 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Paradisæble
Hvor mange kalorier er der i 100 g Paradisæble?
100 g Paradisæble indeholder 29 kcal, 0,4 g protein, 5,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Paradisæble?
50 g Paradisæble indeholder 14 kcal, 0,2 g protein, 2,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Paradisæble?
150 g Paradisæble indeholder 43 kcal, 0,6 g protein, 8,7 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Paradisæble?
200 g Paradisæble indeholder 57 kcal, 0,8 g protein, 12 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Paradisæble?
250 g Paradisæble indeholder 72 kcal, 1 g protein, 15 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 465 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
