Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ost af fetatype

Kalorier og næringsindhold

100% fra komælk, i olie og krydderier

283
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt23 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 283 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Kulhydrat 0,2 g 0%
  • Fedt 23 g 30%
  • Mættet fedt 13 g 66%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 1010 mg 44%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • D-vitamin 0,84 µg 4%
  • K-vitamin 8,3 µg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 32,3 µg 8%
  • B12-vitamin 1,3 µg 54%

Mineraler

  • Calcium 440 mg 34%
  • Jern 0,13 mg 1%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Zink 1,9 mg 17%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g28318 g0,2 g23 g
50 g50 g1428,8 g0,1 g12 g
150 g150 g42526 g0,2 g35 g
200 g200 g56635 g0,3 g47 g
250 g250 g70844 g0,4 g59 g

Spørgsmål om Ost af fetatype

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ost af fetatype?

100 g Ost af fetatype indeholder 283 kcal, 18 g protein, 0,2 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ost af fetatype?

50 g Ost af fetatype indeholder 142 kcal, 8,8 g protein, 0,1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ost af fetatype?

150 g Ost af fetatype indeholder 425 kcal, 26 g protein, 0,2 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ost af fetatype?

200 g Ost af fetatype indeholder 566 kcal, 35 g protein, 0,3 g kulhydrat og 47 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ost af fetatype?

250 g Ost af fetatype indeholder 708 kcal, 44 g protein, 0,4 g kulhydrat og 59 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12063 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet