Få styr på, hvad der er på din tallerken

Onion quiche, baked (with puff pastry)

Kalorier og næringsindhold

186

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,8 g

Kulhydrat14 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	186	4,8 g	14 g	12 g
50 g	50 g	93	2,4 g	7 g	6 g
150 g	150 g	279	7,2 g	21 g	18 g
200 g	200 g	372	9,6 g	28 g	24 g
250 g	250 g	465	12 g	35 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Onion quiche, baked (with puff pastry)?

100 g Onion quiche, baked (with puff pastry) indeholder 186 kcal, 4,8 g protein, 14 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Onion quiche, baked (with puff pastry)?

50 g Onion quiche, baked (with puff pastry) indeholder 93 kcal, 2,4 g protein, 7 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Onion quiche, baked (with puff pastry)?

150 g Onion quiche, baked (with puff pastry) indeholder 279 kcal, 7,2 g protein, 21 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Onion quiche, baked (with puff pastry)?

200 g Onion quiche, baked (with puff pastry) indeholder 372 kcal, 9,6 g protein, 28 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Onion quiche, baked (with puff pastry)?

250 g Onion quiche, baked (with puff pastry) indeholder 465 kcal, 12 g protein, 35 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 1615 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet