Få styr på, hvad der er på din tallerken

Nance

Kalorier og næringsindhold

konserveret, i sirup, drænet

95
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat16 g
Fedt1,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 95 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 1,3 g 2%
  • Kostfibre 7 g 25%
  • Sukkerarter 16 g —
  • Natrium 8 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 10,8 mg 12%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 42 mg 3%
  • Jern 0,37 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,17 mg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g950,6 g16 g1,3 g
1 portion11,1 g110,1 g1,8 g0,1 g
2 portioner22,2 g210,1 g3,5 g0,3 g
½ portion5,6 g50 g0,9 g0,1 g
3 portioner33,3 g320,2 g5,3 g0,4 g
4 portioner44,4 g420,2 g7 g0,6 g
50 g50 g480,3 g7,9 g0,6 g
150 g150 g1430,8 g24 g1,9 g
200 g200 g1901,1 g32 g2,6 g
250 g250 g2381,4 g40 g3,2 g

Spørgsmål om Nance

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nance?

100 g Nance indeholder 95 kcal, 0,6 g protein, 16 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (11,1 g) Nance?

1 portion (11,1 g) Nance indeholder 11 kcal, 0,1 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (22,2 g) Nance?

2 portioner (22,2 g) Nance indeholder 21 kcal, 0,1 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (5,6 g) Nance?

½ portion (5,6 g) Nance indeholder 5 kcal, 0 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (33,3 g) Nance?

3 portioner (33,3 g) Nance indeholder 32 kcal, 0,2 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (44,4 g) Nance?

4 portioner (44,4 g) Nance indeholder 42 kcal, 0,2 g protein, 7 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nance?

50 g Nance indeholder 48 kcal, 0,3 g protein, 7,9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nance?

150 g Nance indeholder 143 kcal, 0,8 g protein, 24 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 167788 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet