Få styr på, hvad der er på din tallerken
Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 1,2 g 1%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 360 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 113 µg 13%
- C-vitamin 14,9 mg 17%
- D-vitamin 0,57 µg 3%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 22,3 µg 6%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
Mineraler
- Calcium 172 mg 13%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 50,5 mg 12%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalium 383 mg 8%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,23 mg 25%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 17,2 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 7,8 g | 4,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,9 g | 2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 12 g | 6,1 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 16 g | 8,2 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 20 g | 10 g | 2,9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
100 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet indeholder 61 kcal, 7,8 g protein, 4,1 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
50 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet indeholder 31 kcal, 3,9 g protein, 2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
150 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet indeholder 92 kcal, 12 g protein, 6,1 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
200 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet indeholder 122 kcal, 16 g protein, 8,2 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
250 g Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet indeholder 153 kcal, 20 g protein, 10 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32631 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
