Få styr på, hvad der er på din tallerken

Leverpostej

Kalorier og næringsindhold

237
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat4,7 g
Fedt19 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 237 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kulhydrat 4,7 g 2%
  • Fedt 19 g 25%
  • Mættet fedt 6,9 g 34%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 718 mg 31%
  • Kolesterol 110 mg 37%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3950 µg 439%
  • C-vitamin 29 mg 32%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,26 mg 2%
  • K-vitamin 13,6 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 1 mg 78%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 28%
  • Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Biotin (B7) 24 µg 80%
  • Folat (B9) 170 µg 43%
  • B12-vitamin 9,9 µg 413%
  • Kolin 229 mg 42%

Mineraler

  • Calcium 26 mg 2%
  • Jern 5,6 mg 31%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 164 mg 13%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Kobber 0,41 mg 46%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 19,2 µg 35%
  • Jod 3,1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23711 g4,7 g19 g
50 g50 g1195,6 g2,4 g9,6 g
150 g150 g35617 g7,1 g29 g
200 g200 g47523 g9,4 g38 g
250 g250 g59428 g12 g48 g

Spørgsmål om Leverpostej

Hvor mange kalorier er der i 100 g Leverpostej?

100 g Leverpostej indeholder 237 kcal, 11 g protein, 4,7 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Leverpostej?

50 g Leverpostej indeholder 119 kcal, 5,6 g protein, 2,4 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Leverpostej?

150 g Leverpostej indeholder 356 kcal, 17 g protein, 7,1 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Leverpostej?

200 g Leverpostej indeholder 475 kcal, 23 g protein, 9,4 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Leverpostej?

250 g Leverpostej indeholder 594 kcal, 28 g protein, 12 g kulhydrat og 48 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1010 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet