Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammekød
Kalorier og næringsindhold
rå
116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,7 g 5%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 42 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 52 g | 0 g | 9,3 g |
Lignende madvarer
- Lammekød i ternrå134 kcal / 100 g
- Lammekød til stuvningrå, magert og fedt203 kcal / 100 g
- Fåremuskulaturrå112 kcal / 100 g
- Lamkun magert, råt, gennemsnit153 kcal / 100 g
- Oksemusklerrå106 kcal / 100 g
- Fårekødalle udskæringer, magert, råt122 kcal / 100 g
- Lammekøllemagert, rå114 kcal / 100 g
- Lammebov og underlårmagert, rå114 kcal / 100 g
- Lammeskulderrå, magert og fedt, vejet med ben188 kcal / 100 g
- Svine-muskelkødrå105 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekød?
100 g Lammekød indeholder 116 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekød?
50 g Lammekød indeholder 58 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekød?
150 g Lammekød indeholder 174 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekød?
200 g Lammekød indeholder 232 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekød?
250 g Lammekød indeholder 290 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U807000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
