Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lahmacun

Kalorier og næringsindhold

uden fyld

218
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat22 g
Fedt9,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 218 kcal —
  • Protein 9,7 g 19%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 9,4 g 12%
  • Mættet fedt 2,5 g 12%
  • Kostfibre 2,6 g 9%
  • Sukkerarter 1,9 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2189,7 g22 g9,4 g
50 g50 g1094,9 g11 g4,7 g
150 g150 g32715 g33 g14 g
200 g200 g43619 g44 g19 g
250 g250 g54524 g55 g24 g

Spørgsmål om Lahmacun

Hvordan spiser man lahmacun?

Pres lidt citron over, og top med finthakket persille, løg eller salat. Rul det tynde brød sammen, eller fold det om fyldet, mens det stadig er varmt.

Hvordan laver man lahmacun sprød i ovnen?

Varm en bageplade eller bagesten op ved 250 °C, mens ovnen varmer. Fordel et meget tyndt lag krydret, råt hakket kød på dejen, og bag lahmacun på den varme plade i cirka 5–8 minutter, til kanten er sprød og kødet gennemstegt.

Hvordan opbevarer og genopvarmer man lahmacun?

Lad den køle hurtigt af, læg den i en tætsluttende beholder, og opbevar den på køl i højst et par dage. Genopvarm den på en varm, tør pande eller i ovnen, så bunden bliver sprød igen; mikrobølgeovnen gør den blød.

Hvad er forskellen på lahmacun og tyrkisk pizza?

Tyrkisk pizza bruges ofte som et andet navn for lahmacun. Det er et meget tyndt, fladt brød med et tyndt lag krydret hakket kød – ikke en pizza med tyk bund og et lag ost.

Hvad kan man bruge i stedet for kød på lahmacun?

Prøv finthakkede svampe og valnødder med løg, tomat og samme krydderier som til kødfyldet. Hak blandingen fint, og fordel den i et tyndt lag, så dejen når at blive sprød.

Hvordan ved man, at kødet på lahmacun er gennemstegt?

Kødet skal være helt gennemstegt, også midt på brødet; brug gerne et stegetermometer, og sigt efter 75 °C i fyldets tykkeste del. Et tyndt lag fyld hjælper det med at blive færdigt, før kanten bliver for mørk.

Kilde: BLS (Germany) Y9A1070 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet