Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kødboller, dybfrost

Kalorier og næringsindhold

163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat9 g
Fedt9,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 163 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kulhydrat 9 g 3%
  • Fedt 9,4 g 12%
  • Mættet fedt 4,1 g 21%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 590 mg 26%
  • Kolesterol 37 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,9 µg 5%
  • E-vitamin 0,8 mg 5%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Calcium 21,5 mg 2%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 19,5 mg 5%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 27 µg 18%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16311 g9 g9,4 g
50 g50 g815,3 g4,5 g4,7 g
150 g150 g24416 g14 g14 g
200 g200 g32521 g18 g19 g
250 g250 g40726 g23 g24 g

Spørgsmål om Kødboller, dybfrost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kødboller, dybfrost?

100 g Kødboller, dybfrost indeholder 163 kcal, 11 g protein, 9 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kødboller, dybfrost?

50 g Kødboller, dybfrost indeholder 81 kcal, 5,3 g protein, 4,5 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kødboller, dybfrost?

150 g Kødboller, dybfrost indeholder 244 kcal, 16 g protein, 14 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kødboller, dybfrost?

200 g Kødboller, dybfrost indeholder 325 kcal, 21 g protein, 18 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kødboller, dybfrost?

250 g Kødboller, dybfrost indeholder 407 kcal, 26 g protein, 23 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 695 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet