Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kødboller, uspec.

Kalorier og næringsindhold

145
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat6 g
Fedt9,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 145 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Kulhydrat 6 g 2%
  • Fedt 9,5 g 12%
  • Mættet fedt 3,9 g 20%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 590 mg 26%
  • Kolesterol 33 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,5 µg 3%
  • E-vitamin 0,5 mg 3%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 7,7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,7 µg 29%

Mineraler

  • Calcium 27,5 mg 2%
  • Jern 1,2 mg 6%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Selen 6,4 µg 12%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1458,8 g6 g9,5 g
50 g50 g724,4 g3 g4,8 g
150 g150 g21713 g9 g14 g
200 g200 g28918 g12 g19 g
250 g250 g36222 g15 g24 g

Spørgsmål om Kødboller, uspec.

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kødboller, uspec.?

100 g Kødboller, uspec. indeholder 145 kcal, 8,8 g protein, 6 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kødboller, uspec.?

50 g Kødboller, uspec. indeholder 72 kcal, 4,4 g protein, 3 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kødboller, uspec.?

150 g Kødboller, uspec. indeholder 217 kcal, 13 g protein, 9 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kødboller, uspec.?

200 g Kødboller, uspec. indeholder 289 kcal, 18 g protein, 12 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kødboller, uspec.?

250 g Kødboller, uspec. indeholder 362 kcal, 22 g protein, 15 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 597 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet