Få styr på, hvad der er på din tallerken

Knickerbocker glory

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

128
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat16 g
Fedt6,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 128 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 6,3 g 8%
  • Mættet fedt 2,8 g 14%
  • Sukkerarter 14 g —
  • Natrium 30 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 24 µg 3%
  • C-vitamin 17 mg 19%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 3,5 µg 12%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Mineraler

  • Calcium 48 mg 4%
  • Jern 0,52 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 186 mg 4%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,18 mg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1282,4 g16 g6,3 g
50 g50 g641,2 g8,2 g3,2 g
150 g150 g1923,6 g25 g9,5 g
200 g200 g2564,8 g33 g13 g
250 g250 g3206 g41 g16 g

Spørgsmål om Knickerbocker glory

Hvor mange kalorier er der i 100 g Knickerbocker glory?

100 g Knickerbocker glory indeholder 128 kcal, 2,4 g protein, 16 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Knickerbocker glory?

50 g Knickerbocker glory indeholder 64 kcal, 1,2 g protein, 8,2 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Knickerbocker glory?

150 g Knickerbocker glory indeholder 192 kcal, 3,6 g protein, 25 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Knickerbocker glory?

200 g Knickerbocker glory indeholder 256 kcal, 4,8 g protein, 33 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Knickerbocker glory?

250 g Knickerbocker glory indeholder 320 kcal, 6 g protein, 41 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-605 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet