Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,7 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,9 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,6 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,4 g | 35 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4,3 g | 43 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelskiverstykker, frosne, utilberedte134 kcal / 100 g
- Kartoffelbådefrostvare158 kcal / 100 g
- Kartoffeluskællet, dybfrossen90 kcal / 100 g
- Pommes fritesbølgeskårne, dybfrosne113 kcal / 100 g
- Ristet kartoffelfrosne, ulavede127 kcal / 100 g
- Smagstilsatte pommes fritesfrostvare168 kcal / 100 g
- Kartoffelprodukterformet, frossen, bagt190 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketopvarmet frossen produkt177 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketterdybfrosne180 kcal / 100 g
- Kartoffelgratinmed ostefløde, opvarmet, frostvare158 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartofler i tern
Hvor længe skal kartofler i tern koge?
Kog dem i letsaltet vand i cirka 10–15 minutter, til en gaffel let går igennem, men ternene stadig holder formen. Hæld vandet fra med det samme, så de ikke bliver melede.
Hvordan får man sprøde kartofler i tern i ovnen?
Dup ternene tørre, vend dem med lidt olie, og fordel dem i ét lag på en bageplade. Bag ved 220 °C i cirka 30–40 minutter, og vend dem halvvejs; små tern bliver færdige først.
Kan man skære kartofler i tern dagen før?
Ja. Læg de rå tern helt under koldt vand i en tildækket beholder i køleskabet, og brug dem inden for et døgn. Hæld vandet fra, og dup dem tørre før stegning eller ovnbagning.
Kan kartofler i tern fryses?
Ja, men blanchér dem først: kog ternene i 2–3 minutter, køl dem straks ned i iskoldt vand, og tør dem grundigt. Frys dem i ét lag, og tilbered dem direkte fra frost for at undgå, at de bliver bløde.
Hvilke retter bruger kartofler i tern?
De passer i kartoffelsalat, biksemad og grøntsagssupper. Til biksemad er kogte, afkølede tern gode, fordi de kan steges sprøde uden at falde fra hinanden.
Skal man skrælle kartofler, før man skærer dem i tern?
Nej, skrællen kan blive siddende, hvis kartoflerne er vasket og skrubbet grundigt; den giver også lidt mere bid. Skræl dem, hvis skindet er tykt, beskadiget eller grønt.
Hvorfor bliver kartofler i tern brune, når de er skåret?
Når det afskårne kartoffelkød møder luft, bliver det mørkere. Læg ternene i koldt vand, mens du gør resten klar, og tør dem godt, hvis de skal steges eller bages.
Kilde: slv 235 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet