Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelsoufflé
Kalorier og næringsindhold
med broccoli
135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat7,3 g
Fedt8,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kulhydrat 7,3 g 3%
- Fedt 8,2 g 11%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,3 g | 7,3 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,6 g | 3,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 11 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 18 g | 18 g | 21 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kartoffelsoufflé
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelsoufflé?
100 g Kartoffelsoufflé indeholder 135 kcal, 7,3 g protein, 7,3 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelsoufflé?
50 g Kartoffelsoufflé indeholder 68 kcal, 3,6 g protein, 3,7 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelsoufflé?
150 g Kartoffelsoufflé indeholder 203 kcal, 11 g protein, 11 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kartoffelsoufflé?
200 g Kartoffelsoufflé indeholder 270 kcal, 15 g protein, 15 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kartoffelsoufflé?
250 g Kartoffelsoufflé indeholder 338 kcal, 18 g protein, 18 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X6A3010 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
