Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 5,2 g 7%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 2,4 g | 19 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,2 g | 9,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 3,6 g | 29 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 4,8 g | 39 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 6 g | 48 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Bådkartoflerfrossen129 kcal / 100 g
- Kartoffelkroketterkøbt frosne, forstegt i rapsolie, rå149 kcal / 100 g
- Kartoffelskiverfrosne, friturestegt i vegetabilsk olie229 kcal / 100 g
- Pommes fritesbølgeskårne, dybfrosne113 kcal / 100 g
- Kartoffeluskællet, dybfrossen90 kcal / 100 g
- Chipslige snit, frossen, steger i blanding af olie273 kcal / 100 g
- Bådkartofler med skindgamle, hjemmelavet, kogt i rapsolie145 kcal / 100 g
- Kartoffelchipsbølgeskåret, frossen, stegt i majsolie290 kcal / 100 g
- Sød kartoffelchipskøbt, frosne, delvist friturestegte i olie, rå146 kcal / 100 g
- Grøntsagsfritterforstegte, frosne, uforberedte142 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelbåde
Hvordan laver du sprøde kartoffelbåde i ovnen?
Skær kartoflerne i både af samme tykkelse, vend dem i lidt olie, og læg dem med skærefladen nedad på en varm bageplade. Bag ved 220 °C i 30–40 minutter, og vend dem halvvejs, til de er gyldne og møre.
Skal kartoflerne skrælles, før du laver kartoffelbåde?
Nej, skrællen kan blive siddende og giver lidt ekstra bid. Skrub kartoflerne grundigt, og skær grønne eller beskadigede områder væk.
Hvordan laver du kartoffelbåde i airfryer?
Vend bådene med en smule olie, og læg dem i kurven i ét lag, så den varme luft kan cirkulere. Tilbered ved 200 °C i cirka 18–25 minutter, og ryst kurven et par gange undervejs.
Kan kartoffelbåde fryses?
Frys dem helst efter bagning: Lad dem køle helt af, frys dem først spredt på en bakke, og læg dem derefter i en frysepose. Varm dem direkte fra frost ved 200 °C, til de er gennemvarme og sprøde.
Hvilken dip passer godt til kartoffelbåde?
Hvidløgsdip, aioli og cremefraiche rørt med krydderurter passer godt til de varme, krydrede både. De fungerer også som tilbehør til burger, grillmad eller falafel.
Hvad er forskellen på kartoffelbåde og pommes frites?
Kartoffelbåde er tykkere og har mere kartoffel i midten, mens pommes frites typisk er smalle stave med mere sprød overflade. Kartoffelbåde indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g mod 3,8 g i pommes frites.
Hvordan får du kartoffelbåde sprøde udenpå og bløde indeni?
Dup de udskårne kartofler tørre, og undgå at lægge bådene for tæt på pladen. For ekstra sprødhed kan du forkoge dem i 5–7 minutter, hælde vandet fra og ryste gryden, så overfladen bliver let ru, før du vender dem med olie og bager dem.
Kilde: ausnut F007413 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet