Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidkålssalat
Kalorier og næringsindhold
tilberedt, med rå blanding af æble, gulerod og knoldselleri samt eddikemarinade
98
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat4,6 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 4,6 g 2%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 4,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Salat af hvidkålrå, uden olie, usaltet20 kcal / 100 g
- Surkålssalatrå, med æble, sød peber, stegt bacon og eddikelage70 kcal / 100 g
- Sauerkrautsalatrå, med æble og stegt bacon55 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolie, med salt42 kcal / 100 g
- Hvidkål med hvidvin og æblestuvet72 kcal / 100 g
- Salat med hvidkål og grønne bønnerkogt, tomat, sauce med tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt32 kcal / 100 g
- Hvidkålkogt, med lys grundsauce40 kcal / 100 g
- Rødkålssalatrå, med eddikemarinade93 kcal / 100 g
- Coleslawhjemmelavet, med dressing73 kcal / 100 g
- Kålrabi-gulerodssalatrå, med citronmarinade92 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidkålssalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidkålssalat?
100 g Hvidkålssalat indeholder 98 kcal, 1 g protein, 4,6 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidkålssalat?
50 g Hvidkålssalat indeholder 49 kcal, 0,5 g protein, 2,3 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidkålssalat?
150 g Hvidkålssalat indeholder 147 kcal, 1,4 g protein, 6,9 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidkålssalat?
200 g Hvidkålssalat indeholder 196 kcal, 1,9 g protein, 9,2 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidkålssalat?
250 g Hvidkålssalat indeholder 245 kcal, 2,4 g protein, 12 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X1A1070 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
