Få styr på, hvad der er på din tallerken
Granola med frugt og nødder
Kalorier og næringsindhold
436
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat46 g
Fedt20 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 436 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 20 g 25%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 16 g 58%
- Sukkerarter 10 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 11 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 5,7 g | 23 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 17 g | 69 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 23 g | 92 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 29 g | 115 g | 49 g |
Lignende madvarer
- Granola med kakao og hindbær408 kcal / 100 g
- Fuldkornsmüsli med nøddermorgenmadsprodukt, müsli, fuldkorn, med frugt, nødder378 kcal / 100 g
- Sprød granolasødet, med sojadrik og blandet frugt142 kcal / 100 g
- Granola med tørret frugt nødder og frømed olie, med honning, hjemmelavet410 kcal / 100 g
- Frugtgranolamed eller uden nødder og frø, beriget med vitaminer og mineraler464 kcal / 100 g
- Müsli med frugt og nødder365 kcal / 100 g
- Fuldkornsmüslimed frugt374 kcal / 100 g
- Morgenmadsmüsli med frugtglutenfri, Finax372 kcal / 100 g
- Æble- og kanelgranola morgenmadscerealklar til at spise, rogers412 kcal / 100 g
- Mandelgranolaklar til at spise, rogers436 kcal / 100 g
Spørgsmål om Granola med frugt og nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Granola med frugt og nødder?
100 g Granola med frugt og nødder indeholder 436 kcal, 11 g protein, 46 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Granola med frugt og nødder?
50 g Granola med frugt og nødder indeholder 218 kcal, 5,7 g protein, 23 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Granola med frugt og nødder?
150 g Granola med frugt og nødder indeholder 654 kcal, 17 g protein, 69 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Granola med frugt og nødder?
200 g Granola med frugt og nødder indeholder 872 kcal, 23 g protein, 92 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Granola med frugt og nødder?
250 g Granola med frugt og nødder indeholder 1090 kcal, 29 g protein, 115 g kulhydrat og 49 g fedt.
Kilde: slv 6764 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet