Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugtjuice
Kalorier og næringsindhold
mere end 3 % frugtjuice, højt indhold af C-vitamin og tilsat thiamin
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 25,4 mg 28%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Calcium 3 mg 0%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,04 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0 g |
| 1 portion | 237 g | 128 | 0,3 g | 31 g | 0 g |
| 2 portioner | 474 g | 256 | 0,6 g | 62 g | 0 g |
| ½ portion | 118,5 g | 64 | 0,2 g | 16 g | 0 g |
| 3 portioner | 711 g | 384 | 0,9 g | 93 g | 0 g |
| 4 portioner | 948 g | 512 | 1,2 g | 124 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,2 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,3 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,3 g | 33 g | 0 g |
Lignende madvarer
- Frugtjuice-drikribs57 kcal / 100 g
- Frugtjuice med flere frugterfra koncentrat, standard50 kcal / 100 g
- Drik med frugtjuice og vandjuice og vand22 kcal / 100 g
- Let limonade-frugtjuicetilsat vitamin E og C21 kcal / 100 g
- Spritzer med blandet frugtjuiceberiget med vitaminer, multivitamin-juice22 kcal / 100 g
- Frugtsmagssat drikmindre end 3% juice, ikke tilsat C-vitamin64 kcal / 100 g
- Frugtsmagende drikreducerede sukkerarter, mere end 3% frugtjuice, højt vitamin C, tilsat calcium29 kcal / 100 g
- Frugtdrikberiget med vitaminer37 kcal / 100 g
- Frugtsmakende drikpulver, med et højt indhold af C-vitamin og andre tilsatte vitaminer, lavt kalorieindhold227 kcal / 100 g
- Saftdrik med højt frugtindholdfortyndet32 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugtjuice
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtjuice?
100 g Frugtjuice indeholder 54 kcal, 0,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (237 g) Frugtjuice?
1 portion (237 g) Frugtjuice indeholder 128 kcal, 0,3 g protein, 31 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (474 g) Frugtjuice?
2 portioner (474 g) Frugtjuice indeholder 256 kcal, 0,6 g protein, 62 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (118,5 g) Frugtjuice?
½ portion (118,5 g) Frugtjuice indeholder 64 kcal, 0,2 g protein, 16 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (711 g) Frugtjuice?
3 portioner (711 g) Frugtjuice indeholder 384 kcal, 0,9 g protein, 93 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (948 g) Frugtjuice?
4 portioner (948 g) Frugtjuice indeholder 512 kcal, 1,2 g protein, 124 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtjuice?
50 g Frugtjuice indeholder 27 kcal, 0,1 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtjuice?
150 g Frugtjuice indeholder 81 kcal, 0,2 g protein, 20 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171945 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
