Få styr på, hvad der er på din tallerken

Florentinsk fennikel

Kalorier og næringsindhold

kogt i usaltet vand

11
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 11 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 1,5 g 1%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Sukkerarter 1,4 g —
  • Natrium 11 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 10 µg 1%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 4,9 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 20 mg 2%
  • Jern 0,2 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,01 mg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g110,9 g1,5 g0,2 g
50 g50 g60,5 g0,8 g0,1 g
150 g150 g171,4 g2,3 g0,3 g
200 g200 g221,8 g3 g0,4 g
250 g250 g282,3 g3,8 g0,5 g

Spørgsmål om Florentinsk fennikel

Hvor mange kalorier er der i 100 g Florentinsk fennikel?

100 g Florentinsk fennikel indeholder 11 kcal, 0,9 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Florentinsk fennikel?

50 g Florentinsk fennikel indeholder 6 kcal, 0,5 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Florentinsk fennikel?

150 g Florentinsk fennikel indeholder 17 kcal, 1,4 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Florentinsk fennikel?

200 g Florentinsk fennikel indeholder 22 kcal, 1,8 g protein, 3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Florentinsk fennikel?

250 g Florentinsk fennikel indeholder 28 kcal, 2,3 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 13-542 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet