Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fad med hakket kød og kartofler
Kalorier og næringsindhold
mager hakket oksekød af bøf, oksebouillon
99
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7 g
Kulhydrat9,3 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kulhydrat 9,3 g 3%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 309 mg 13%
- Kolesterol 47,9 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 26,8 µg 3%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- D-vitamin 0,28 µg 1%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 1,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 14,6 µg 4%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
Mineraler
- Calcium 13,4 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 19,2 mg 5%
- Fosfor 94,1 mg 8%
- Kalium 343 mg 7%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jod 16,4 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 7 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,5 g | 4,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 10 g | 14 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 14 g | 19 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 17 g | 23 g | 8,7 g |
Lignende madvarer
- Oksekøds- og kartoffelfadbouillon88 kcal / 100 g
- Ovnret med hakket oksekød og kartoffelmoskartoffelmos pulver, mælk136 kcal / 100 g
- Fad med hakket svine- og oksekødkartoffelmos, letmælk124 kcal / 100 g
- Farsbrød- og kartoffelmosgratingennemsnit af industriprodukter128 kcal / 100 g
- Kålfadgulerod og magert hakket oksekød, oksebouillon86 kcal / 100 g
- Makaronfad med oksekødhakket bøfkød, kødbouillon101 kcal / 100 g
- Kartoffelfad med hakket kød og baconfærdigret, hk95 kcal / 100 g
- Sovs med hakket oksekødmager97 kcal / 100 g
- Oksekødsgratin med kartoffelmosAtria, færdigret134 kcal / 100 g
- Fad med hakket kød og kartoffelmoslidl, færdigret131 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fad med hakket kød og kartofler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fad med hakket kød og kartofler?
100 g Fad med hakket kød og kartofler indeholder 99 kcal, 7 g protein, 9,3 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fad med hakket kød og kartofler?
50 g Fad med hakket kød og kartofler indeholder 50 kcal, 3,5 g protein, 4,6 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fad med hakket kød og kartofler?
150 g Fad med hakket kød og kartofler indeholder 149 kcal, 10 g protein, 14 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fad med hakket kød og kartofler?
200 g Fad med hakket kød og kartofler indeholder 198 kcal, 14 g protein, 19 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fad med hakket kød og kartofler?
250 g Fad med hakket kød og kartofler indeholder 248 kcal, 17 g protein, 23 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29277 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
