Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cornflakes

Kalorier og næringsindhold

Kelloggs

381

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,1 g

Kulhydrat84 g

Fedt1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Kalorier 381 kcal —
Protein 7,1 g 14%
Kulhydrat 84 g 31%
Fedt 1 g 1%
Mættet fedt 0,2 g 1%
Kostfibre 4 g 14%
Sukkerarter 8,8 g —

Kalorier pr. portion

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	381	7,1 g	84 g	1 g
50 g	50 g	191	3,6 g	42 g	0,5 g
150 g	150 g	572	11 g	126 g	1,5 g
200 g	200 g	762	14 g	168 g	2 g
250 g	250 g	953	18 g	210 g	2,5 g

Lignende madvarer

Spørgsmål om Cornflakes

Hvordan holder du cornflakes sprøde efter åbning?

Luk posen tæt, eller hæld cornflakes over i en lufttæt beholder, og stil den tørt ved stuetemperatur. Fugt gør dem hurtigt bløde.

Hvordan bruger du cornflakes som sprød panering?

Knus dem groft i en pose, vend fisken først i mel, så sammenpisket æg og til sidst i cornflakes. Bag stykkerne ved 200 °C, til fisken er gennemtilberedt og paneringen gylden.

Kan du bage med cornflakes?

Ja, cornflakeskager er en klassisk anvendelse: Vend cornflakes i smeltet chokolade, fordel små toppe på bagepapir, og lad dem stivne køligt. Knus dem også i bunden af en dessert eller som sprødt drys på yoghurt.

Hvad kan du spise cornflakes sammen med ud over mælk?

Prøv dem med yoghurt eller skyr og frisk frugt; hæld dem på lige før servering, så de ikke når at blive bløde. Banan, bær og lidt nødder giver både sødme og mere bid.

Hvordan bliver cornflakes lavet?

Majs bliver kogt med blandt andet malt og salt, tørret, valset til tynde flager og ristet, så de bliver sprøde. Derfor bliver cornflakes hurtigt bløde, når de står i mælk.

Er cornflakes glutenfri?

Ikke nødvendigvis: Nogle produkter indeholder maltekstrakt fra byg, som indeholder gluten. Hvis du skal undgå gluten, så vælg cornflakes, der er mærket glutenfri.

Kilde: mvt 05.033 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet