Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chokolade-nøddesundae

Kalorier og næringsindhold

271
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat34 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 271 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kulhydrat 34 g 12%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 8,9 g 45%
  • Sukkerarter 30 g —
  • Natrium 36 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 203 µg 23%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 0,86 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,61 mg 12%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Calcium 65 mg 5%
  • Jern 0,36 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 21 µg 14%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2712,6 g34 g15 g
50 g50 g1361,3 g17 g7,5 g
150 g150 g4073,9 g50 g23 g
200 g200 g5425,2 g67 g30 g
250 g250 g6786,5 g84 g38 g

Spørgsmål om Chokolade-nøddesundae

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokolade-nøddesundae?

100 g Chokolade-nøddesundae indeholder 271 kcal, 2,6 g protein, 34 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokolade-nøddesundae?

50 g Chokolade-nøddesundae indeholder 136 kcal, 1,3 g protein, 17 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokolade-nøddesundae?

150 g Chokolade-nøddesundae indeholder 407 kcal, 3,9 g protein, 50 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokolade-nøddesundae?

200 g Chokolade-nøddesundae indeholder 542 kcal, 5,2 g protein, 67 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokolade-nøddesundae?

250 g Chokolade-nøddesundae indeholder 678 kcal, 6,5 g protein, 84 g kulhydrat og 38 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-518 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet