Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese

Kalorier og næringsindhold

291
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat23 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 291 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 23 g 8%
  • Fedt 15 g 20%
  • Mættet fedt 4,7 g 24%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 3 g —
  • Natrium 626 mg 27%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 37 µg 4%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0,5 µg 3%
  • E-vitamin 1,7 mg 11%
  • K-vitamin 16,5 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 27%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 47 µg 12%
  • B12-vitamin 0,35 µg 15%
  • Kolin 31,1 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 180 mg 14%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 208 mg 17%
  • Kalium 202 mg 4%
  • Zink 0,94 mg 9%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Selen 21,6 µg 39%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g29113 g23 g15 g
1 portion322 g93743 g75 g49 g
2 portioner644 g187485 g149 g99 g
½ portion161 g46921 g37 g25 g
3 portioner966 g2811128 g224 g148 g
4 portioner1288 g3748170 g298 g198 g
50 g50 g1466,6 g12 g7,7 g
150 g150 g43720 g35 g23 g
200 g200 g58226 g46 g31 g
250 g250 g72833 g58 g38 g

Spørgsmål om Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

100 g Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 291 kcal, 13 g protein, 23 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (322 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

1 portion (322 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 937 kcal, 43 g protein, 75 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (644 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

2 portioner (644 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 1874 kcal, 85 g protein, 149 g kulhydrat og 99 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (161 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

½ portion (161 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 469 kcal, 21 g protein, 37 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (966 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

3 portioner (966 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 2811 kcal, 128 g protein, 224 g kulhydrat og 148 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1288 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

4 portioner (1288 g) Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 3748 kcal, 170 g protein, 298 g kulhydrat og 198 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

50 g Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 146 kcal, 6,6 g protein, 12 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?

150 g Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese indeholder 437 kcal, 20 g protein, 35 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27540147 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet