Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandet grønt på asiatisk vis
Kalorier og næringsindhold
braiseret uden fedt
32
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 4,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,2 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,3 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,4 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,5 g | 10 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Mexicansk grøntsagsblandingbraiseret uden fedt70 kcal / 100 g
- Blandede grøntsagergulerødder, blomkåls- og broccolibuketter, braiseret uden fedt40 kcal / 100 g
- Asiatisk grøntsagsblanding til wokstegt, med rapsolie49 kcal / 100 g
- Blandede grøntsager med ærter og gulerødderstegt uden fedt (på pande)96 kcal / 100 g
- Grøntsagsblandingkogt, uden sauce31 kcal / 100 g
- Asiatisk grøntsagsblandingfrossen, kogt, drænet (broccoli, grønne bønner, mini majs, sukkerærter, rød peber)39 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blandet grønt på asiatisk vis
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandet grønt på asiatisk vis?
100 g Blandet grønt på asiatisk vis indeholder 32 kcal, 2,2 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandet grønt på asiatisk vis?
50 g Blandet grønt på asiatisk vis indeholder 16 kcal, 1,1 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandet grønt på asiatisk vis?
150 g Blandet grønt på asiatisk vis indeholder 48 kcal, 3,3 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandet grønt på asiatisk vis?
200 g Blandet grønt på asiatisk vis indeholder 64 kcal, 4,4 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandet grønt på asiatisk vis?
250 g Blandet grønt på asiatisk vis indeholder 80 kcal, 5,5 g protein, 10 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G994142 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet