Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandede grøntsager med ærter og gulerødder

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt (på pande)

96
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat14 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 96 kcal —
  • Protein 5,1 g 10%
  • Kulhydrat 14 g 5%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 6 g 21%
  • Sukkerarter 5,7 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g965,1 g14 g0,7 g
50 g50 g482,6 g7 g0,3 g
150 g150 g1447,7 g21 g1 g
200 g200 g19210 g28 g1,3 g
250 g250 g24013 g35 g1,6 g

Spørgsmål om Blandede grøntsager med ærter og gulerødder

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder?

100 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder indeholder 96 kcal, 5,1 g protein, 14 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder?

50 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder indeholder 48 kcal, 2,6 g protein, 7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder?

150 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder indeholder 144 kcal, 7,7 g protein, 21 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder?

200 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder indeholder 192 kcal, 10 g protein, 28 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder?

250 g Blandede grøntsager med ærter og gulerødder indeholder 240 kcal, 13 g protein, 35 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G992182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet