Få styr på, hvad der er på din tallerken
Aspargesform
Kalorier og næringsindhold
164
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat3 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 164 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Kulhydrat 3 g 1%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 6,5 g 33%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9 g | 4,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 15 g | 7,5 g | 35 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Aspargesform
Hvor mange kalorier er der i 100 g Aspargesform?
100 g Aspargesform indeholder 164 kcal, 6 g protein, 3 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Aspargesform?
50 g Aspargesform indeholder 82 kcal, 3 g protein, 1,5 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Aspargesform?
150 g Aspargesform indeholder 246 kcal, 9 g protein, 4,5 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Aspargesform?
200 g Aspargesform indeholder 328 kcal, 12 g protein, 6 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Aspargesform?
250 g Aspargesform indeholder 410 kcal, 15 g protein, 7,5 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X545563 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
