Få styr på, hvad der er på din tallerken
Arepa
Kalorier og næringsindhold
med majsmel, med mozzarellaost
323
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat52 g
Fedt8,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 8,9 g 11%
- Kostfibre 2,9 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7,3 g | 52 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,7 g | 26 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 104 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 18 g | 130 g | 22 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Arepa
Hvor mange kalorier er der i 100 g Arepa?
100 g Arepa indeholder 323 kcal, 7,3 g protein, 52 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Arepa?
50 g Arepa indeholder 162 kcal, 3,7 g protein, 26 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Arepa?
150 g Arepa indeholder 485 kcal, 11 g protein, 78 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Arepa?
200 g Arepa indeholder 646 kcal, 15 g protein, 104 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Arepa?
250 g Arepa indeholder 808 kcal, 18 g protein, 130 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: tbca BRC0928A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet